CLASE DE FITNESS
Tonifica tu cuerpo, mejora tu resistencia y diviértete con nuestras clases dinámicas.
SOBRE LA CLASE
Nuestra clase de fitness es una experiencia energética diseñada para todos los niveles. Combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza para una rutina completa y efectiva.
Mejora Cardiovascular
Aumenta tu resistencia y salud cardíaca
Fuerza y Tonificación
Desarrolla músculos y mejora tu postura
Quema de Grasa
Acelera tu metabolismo y pierde peso
Música Motivadora
Entrena al ritmo de música energizante
HORARIOS Y DISPONIBILIDAD
| Día | Hora | Instructor |
|---|---|---|
| Lunes | 07:00 - 08:00 | Ana García |
| Martes | 18:00 - 19:00 | Carlos Rodríguez |
| Miércoles | 12:00 - 13:00 | Laura Martínez |
| Jueves | 19:30 - 20:30 | David Sánchez |
| Viernes | 08:00 - 09:00 | Elena López |
| Sábado | 10:00 - 11:00 | Javier Fernández |
NIVEL DE INTENSIDAD
Nivel de Intensidad
🟢 🔵 🔴
Nivel intermedio a avanzado. Adaptable a diferentes condiciones físicas.
Experiencia Previa
No se requiere experiencia previa, pero se recomienda una condición física básica.
Qué Llevar
- Ropa deportiva cómoda
- Zapatillas de deporte
- Botella de agua
- Toalla pequeña
LO QUE DICEN NUESTROS ALUMNOS
"Las clases de fitness son increíbles. He notado una gran mejora en mi resistencia y tono muscular en solo unas semanas."
María González
Alumno de Fitness
"Los instructores son muy motivadores y las clases siempre son divertidas. ¡Nunca me aburro y siempre espero con ansias la próxima sesión!"
Pedro Sánchez
Alumno de Fitness
"Empecé como principiante y ahora me siento mucho más fuerte y segura. El ambiente es muy acogedor y todos te animan a dar lo mejor de ti."
Lucía Fernández
Alumno de Fitness
CONOCE A TU ENTRENADOR
Carlos Rodríguez
Con más de 10 años de experiencia en fitness y entrenamiento personal, Carlos es un apasionado de ayudar a las personas a alcanzar sus metas de salud y bienestar.
- Certificado en Entrenamiento Personal por NASM
- Especialista en Nutrición Deportiva
- Instructor de Zumba y Pilates
"Mi objetivo es inspirar y motivar a cada participante para que supere sus límites y disfrute el proceso de transformación."
EXPERIMENTA LA ENERGÍA
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Es apta para todas las edades?+
Sí, nuestras clases de fitness están diseñadas para adaptarse a diferentes niveles y edades. Los instructores ofrecen modificaciones para cada ejercicio según sea necesario.
¿Cuánto dura cada clase?+
Las clases de fitness tienen una duración de 60 minutos, incluyendo calentamiento y enfriamiento.
¿Necesito traer algún equipo especial?+
No es necesario traer equipo. Recomendamos ropa cómoda, zapatillas deportivas, una botella de agua y una toalla pequeña.
¿Con qué frecuencia debería asistir para ver resultados?+
Para obtener los mejores resultados, recomendamos asistir al menos 2-3 veces por semana, combinado con una dieta equilibrada.
ELIGE TU PLAN
Básico
$49/mes
Premium
$89/mes
Ilimitado
$129/mes
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